Fait-il moins de 16 °C dans la chambre ?
C’est bien connu, il est fortement déconseillé de surchauffer les chambres. Premièrement, vous augmentez votre facture d’électricité et deuxièmement, vous risquez de mal dormir. Pour une nuit de qualité, la température de la pièce doit être comprise entre 16 et 19 °C. Alors, avant de rallumer votre chauffage, vérifiez le thermomètre.
Et moins de 19 °C dans sa pièce à vivre ?
Pour rappel, en baissant votre chauffage de seulement un degré, vous faites 7 % d’économies. C’est pourquoi il est recommandé d’attendre la mi-octobre pour rallumer votre chauffage et surtout, de ne pas surchauffer votre intérieur durant l’hiver. À noter que la température d’une pièce à vivre doit être comprise entre 19 et 21 °C. Pas plus, ni moins !
Est-ce que votre enfant a froid ?
Ça fait plusieurs jours que votre enfant se plaint du froid ? C’est un signe qui doit vous alerter. En effet, les petits (et surtout les bébés) sont plus vulnérables au froid et à la chaleur. Si une épaisseur supplémentaire ne suffit pas à la ou le réchauffer, mieux vaut songer à rallumer votre chauffage le matin et/ou en fin de journée.
Vous êtes enrhumé au réveil ?
Depuis quelques jours vous avez le nez froid et vous êtes constamment enrhumé au réveil ? C’est probablement que la température de votre chambre est trop basse. Eh oui, personne ne devrait attraper de coup de froid à l’intérieur de son domicile ! Alors, couvrez-vous la nuit ou programmez le chauffage pour le bien de votre sommeil.
Vous grelottez en sortant de la douche ?
Il faut bien l’admettre, sortir du bain ou de la douche en grelottant sous sa serviette est tout sauf agréable. Petite piqûre de rappel, la température d’une salle de bains doit être comprise entre 17 °C (lorsqu’elle est inoccupée) et 22 °C (en cas d’utilisation).
https://positivr.fr/faut-il-deja-rallumer-chauffage-questions-a-se-poser-avant-de-se-decider/Est ce que ce sont déjà vos habitudes de vie ? Si non, est ce que vous vous sentez prêt-es àes changer ? Craignez vous cet hiver ?